Met deze voornemens wordt 2022 jouw jaar

2022 staat weer voor de deur, dit betekent dat de goede voornemens er weer bij gepakt mogen worden. Elk jaar weer is het lastig om voornemens te vinden die bij jou passen. Daarom hebben wij hieronder speciaal voor jou even wat goede voornemens op een rijtje gezet. En dit zijn niet zomaar voornemens, maar voornemens die je op de werkvloer kan toepassen.

1. Verstop jezelf minder vaak in de zusterpost

Even wat rust pakken is natuurlijk een goed iets, maar we kennen allemaal die ene collega die wel heel erg vaak in de zusterpost te vinden is. Het is erg goed in te beelden dat het fijn is om je even terug te trekken van de hectiek op de werkvloer. Toch kan dit er in de praktijk voor zorgen dat een ander niet de hulp krijgt van een collega die hij/zij graag zou krijgen. Probeer dus eerst al je werk zo goed mogelijk af te ronden en daarna pas rust te pakken. Dit scheelt een hoop stress en is een stuk beter voor zowel jou als je collega’s op de lange termijn.

2. Meer verdienen, maar minder geld uitgeven in de kantine

Meer verdienen is een leuk voornemen maar blijkt helaas lastiger te zijn dan gewild. Daarom kan vooral minder geld uitgeven een erg goed idee zijn voor sommigen. Pak het aan in kleine stapjes. Begin bijvoorbeeld eens bij het minder geld uitgeven in de kantine! Ja, we weten het wel… De soep van de dag en het luxe broodje caprese is erg lekker, maar niet iedere dag nodig. Daag jezelf uit om de avond van tevoren je lekkere lunch voor de volgende dag vast klaar te maken. Wedden dat je het plezier er van gaat inzien? Uiteindelijk kan dit heel erg veel geld schelen en met dat geld wat je bespaard kan je weer leuke dingen doen, bijvoorbeeld een vakantie sparen of lekker uit eten.

3. Vaker een break nemen

Bij de eerste tip hadden we het erover dat sommigen wel heel erg vaak een break nemen, anderen nemen juist helemaal geen rust. Het is erg belangrijk om af en toe jezelf wat meer rust te gunnen zodat je jouw werk goed kan blijven uitoefenen! Oververmoeidheid kan namelijk zorgen voor een verminderende focus, en dat kunnen we natuurlijk niet gebruiken. Al is het maar een kwartiertje dat je even nergens aan hoeft te denken. Je zal merken dat deze rust heel belangrijk is en je die soms echt even nodig hebt.

4. Minder koffie drinken

Koffie is erg lekker en voor veel mensen een vaste gewoonte. Niks gaat boven een warme bak koffie om de dag even goed op te starten. Toch is te veel koffie ook niet al te goed voor je. Na een tijdje gaat je lichaam zich zelfs compleet aanpassen aan jouw koffie gewoonte, dit betekent dat je ook steeds meer koffie nodig hebt voor het gewenste effect. Ook bevat koffie natuurlijk cafeïne wat de slaap kan beïnvloeden, probeer daarom dat kopje koffie na 16:00 over te slaan. Zo heb je tenminste een goede nachtrust om de dag daarna weer aan de slag te gaan.

Reacties